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초보엄마 탈출

아기들 빨대컵 사용 후 일반 컵으로 마시는 타이밍과 연습 방법

언제부터 일반컵을 사용해야 하는지 시기를 몰라 고민하는 엄마 아빠가 많다. 그래서 이번에는 젖병과 빨대컵 이후에 아이가 직접 들고 마실 수 있도록 연습하는 시기와 방법에 대해서 이야기 해보려고 한다. 1. 아기가 컵으로 마실 수 있는 시기 두돌이 되기 전 영유아 발달 검사란에 보면 아이가 스스로 컵을 가지고 물을 마실 수 있을니까?라는 항목이 있다. 따라서 그 이전에 아이가 컵으로 음료나 물을 마실 수 있도록 연습시켜 나가는 것이 중요하다. 컵 마시기 연습은 생후 7개월 무렵부터 아기가 컵을 이용해 마시는 연습을 시작하는 건 생후 7개월 무렵이 바람직하다. 생후 7개월 무렵부터 연습을 시키면서 1년 6개월까지 연습을 천천히 진행시켜 나갈 것도 좋다. 2. 아기가 스스로 마실 수 있도록 하는 연습은 어떻게..

2020. 5. 27. 15:10
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마스크 쓰기 싫어하는 우리 아이, 어떻게 하면 거부감 없이 착용할 수 있을까요?

요즘 코로나19로 인해서 외출시 마스크 착용은 필수인데요. 답답해서 마스크를 쓰지 않으려고 하는 아이들이 많습니다. 아이의 건강을 위해서도 꼭 써야하기에 애타는 부모님들이 마음이 느껴지네요. 다른 아이들은 마스크를 제대로 쓰고 있는데 우리 아이는 왜 쓰지 않으려 할까 하고 착용 문제로 고민하시는 분들을 위해 마스크 쓰기 싫어하는 아이에게 꾸중하지 않고 쓸 수 있게 도와주는 방법에 대해 이야기 해 봅니다. 우선 아이가 왜 마스크를 쓰기 싫어하는지 원인을 찾아야 합니다. 그냥 단순히 쓰기 싫고 귀찮은 아이도 있겠지만, 아이들 중 일부는 감각이 날카로운 아이가 있습니다. 그런 아이는 마스크로 입을 덮는 것에 대한 불안, 마스크 소재의 느낌에 위화감 답답함, 열감, 혹은 귀에 닿는 고무 클린 감이 매우 불편하게..

2020. 5. 25. 16:39
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올바른 젖병 소독 방법 알아보기.

아기가 매일 사용하는 젖병은 항상 청결하게 해 주어야 한다. 그러나 처음 아기를 맞이하는 아빠 엄마는 어떻게 젖병을 닦으면 좋은 것인지 또 언제까지 계속해야 할지 모르는 사람들도 것도 많을 것이다. 그래서 이번에는 젖병의 올바른 소독 방법과 전자 렌지로 소독하는 방법 등을 소개해 본다. 1. 젖병의 올바른 소독 방법을 알아 보자 1. 소독액을 사용하여 소독하는 방법 젖병용 소독액은 약국에서 판매되고있다. 소독액에 젖병을 일정 시간 담가 두는 것만으로도 제대로 소독 해 준다. 가스와 전기 등의 열을 사용할 필요가 없고, 소독 중에 눈을 떼어도 된다는 것이 편하다. 사용 직전까지 젖병을 담가 둘 수 있기 때문에 오염을 방지 할 수있다. 2. 직접 소독하는 방법 옛날에 많이 사용했던 방법으로 물을 끓인 냄비에..

2020. 5. 25. 13:03
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밤에 아이가 울 때 어떻게 해야 할까?

자다가 깨거나, 아니면 잠투정으로 원인 모를 울음에 새벽마다 엄마, 아빠는 힘들다. 원인이 명확하게 밝혀지지 않았기 때문에 확실한 대응책도 없이 매일 밤 계속 울음에 지쳐 버리는 아빠 엄마도 많을 것이다. 아기의 수면의 특징과 부모가있는 밤 울음에의 대응, 그리고 절대로 해선 안 되는 행동에 대해 이야기 해 보려 한다. 1. 아기 수면의 특징, 성인의 수면과의 차이는? 아기의 체내 시계는 미완성 인간은 뇌에 존재하는 체내 시계에 의해 지구의 밤낮 변화에 동조 "아침이 와서 깨어 밤에 졸리 '라는 구조를 유지하고 있다. 밤에 졸음을 가져다가 '멜라토닌'이라는 호르몬의 작용이지만, 멜라토닌은 아침 햇살을 받고 약 14 시간 ~ 16 시간 후에 분비가 높아지는 것으로 알려져있다. 또한 인간의 체내 시계의주기는..

2020. 5. 22. 16:06
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아기 씻길 때 추천 온도에 대해 알아보자~!!!

온수 온도 측정기는 초보엄마 아빠들에게 꼭 필요한 필수템일 것이다. 하다보면 어느정도 감이 생기겠지만 처음에는 온도를 맞추는 것이 쉽지 않기 때문이다. 잘못하면 갓 태어난 아기가 화상을 입는 상황도 생길 수 있기 때문에 물 온도는 잘 맞추어 씻겨야 할 것이다. 1. 온수 온도 측정기라고 아기의 목욕에 필요할까? 온수 온도 측정기는 정확히 목욕물의 온도를 측정하기 위해 필요하다. 아기가 목욕 할 때의 최적 온도는 38도 전후이다. 또한 겨울철 등 추운시기는 물이 빨리 식어 버리기 때문에, 40 ~ 42 도의 물을 준비하면 좋다. 물론 샤워도 마찬가지로 온도를 조절할 필요가있다. 성인이 들어가는 목욕 온도보다 낮기 때문에 사람의 손으로 만져 온도를 확인하기는 어렵다. 만약 물이 너무 뜨거워하면 아기는 피곤하..

2020. 5. 22. 11:31
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삶은 계란의 유통 기한 및 보관 방법

단백질이라 다이어트 식품으로도 좋고 아침 대용으로 먹기도 좋아 넉넉하게 삶는 분들이 많으실 텐데요. 막상 삶고 냉장 보관을 해도 색이 변하는 것을 경험해 본 사람들이 많을 것 같네요. 삶은 계란의 유통기한은 길지 않은데요. 삶은 달걀의 저장 방법과 유통 기한, 삶은 계란의 활용 방법을 소개해 봅니다. 1. 삶은 달걀의 저장 방법과 유통 기한 삶은 달걀은 까지 않은 채로 껍질 그대로 냉장고에 보관하는 방법을 추천합니다. 온도가 높아지면 세균이 번식하기 쉽고, 껍질을 벗기면 손의 세균이 계란에 부착되어 버릴 가능성이 있기 때문입니다. 껍질을 벗겨 버린 경우에는 랩에 하나씩 싸서 냉장 보관하고 삶은 계란의 유통 기한은 껍질의 경우는 냉장고에서 3 ~ 4 일 정도 껍질을 벗긴 경우 데친 당일에 먹는 것을 추천합..

2020. 5. 22. 11:20